目黒区碑文谷に産後骨盤矯正を行ってきました。

目黒区在住のAさんは産後約2か月半でした。

この度はご出産おめでとうございます。

Aさんのお悩みとしては

・膝の違和感

・骨盤がひらいてお尻が大きくなっている
・肩こり

・腰痛

・むくみ

というものでした。

その他に私が検診したところ

・O脚

・外反母趾

・坐骨

・大転子のひらき

・反り腰

というものもありました。

そこでAさんには「1日だけの贅沢コース」を受けて頂きました。

全体的にスッキリして立ち姿勢がよくなりました。

特に横姿勢をみるとヒップアップし、脚のラインが真直ぐになっています。

また開いていた骨盤が締まりお尻が小さくなっています。

今後まだまだ骨盤が締まり体型が綺麗になっていきます。

各関節が締まると姿勢がよくなり腰痛、膝痛、肩こりの改善になります。

この機会に良い姿勢の意識も身に付けていきましょう！(*^。^*)

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